更年期のコト

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通院なしで更年期ケア|めんどくさがり主婦が選んだおすすめサプリ2選

通院やホルモン治療が面倒で、まずはサプリで更年期対策を始めた40代主婦の体験談。エクオールや命の母を選んだ理由と効果も紹介します。
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【見た目でわかる?】エクオールが作れない人の特徴とは|40代主婦の体験談

「私ってエクオール作れてる?」気になる人必見!見た目の特徴はあるの?の疑問やセルフチェック、おすすめ対策も紹介します。
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その不調、更年期?いつ終わる??40代女性が今すぐチェックしたい8のサイン

「最近なんだか不調…」いつ終わる?と思ったら要チェック!40代女性に多い更年期の兆候をセルフチェックで簡単に確認。早めの気づきでラクになるヒントを紹介します。
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【太ももが変わる!】下半身太りに特化した女性専用パーソナルジム4選|効果を徹底紹介!

「太ももだけ痩せない…」と悩む女性に。全国展開のCALORIE TRADE JAPANを含む、下半身痩せに強いパーソナルジム4選を口コミ・特徴・料金で徹底比較!
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まさかの更年期が”指”に!? ヘバーデン結節・エクオール保険適用できるの?

子育てに家事に忙しい40代。ふと気づいた指の痛み、それは更年期のサインかも。私自身が感じた違和感と、小林製薬の発酵大豆イソフラボン(エクオール含有)でのケア体験をやさしくご紹介します。10年後の自分のために、今から始めてみませんか?